Zajęcia z prawidłowej rozgrzewki biegacza + technika biegowa, będą prowadzone gościnnie przez Sandrę Michalak. Kim jest Sandra ?
Czterokrotna medalistka halowych mistrzostw Polski w latach 2011-2013. Treningi lekkoatletyczne rozpoczęła w wieku 17 lat, wcześniej trenowała piłkę siatkową w klubie Mks Mos Płomień Sosnowiec. Zadebiutowała w zawodach Rangi Międzynarodowej w Klubowym Pucharze Europy Juniorów w Anglii w 2004, gdzie wspólnie z koleżankami wywalczyła srebrny medal w sztafecie 4*400 m. Indywidualnie uplasowała się na V miejscu w biegu na 800 m. W 2011 ustanawia rekord Śląska na 3000 m i zdobywa Mistrzostwo Polski Seniorów w hali na dystansie 3000 m z najlepszym wynikiem w karierze sportowej. Na tych samych zawodach ustanawia kolejny Rekord Śląska 2000 m. Obecnie trenerka własnej grupy biegaczy pn. “Trenuj z Sandrą”
ZAPRASZAMY !
Brak komentarzy