Analiza treningu biegowego

Analiza treningu biegowego

Analiza treningu biegowego

Analiza treningu biegowego

Analiza treningu biegowego – wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych zawodników oraz dużemu zainteresowaniu naszymi analizami treningów wraz z wyznaczaniem zaleceń ogólnych oraz treningowych, przygotowaliśmy dla Was niniejszą ofertę, dlatego już dziś zapraszamy do skorzystania:

Analiza treningu

W ramach analiza treningu biegowego, robimy:

Wywiad z zawodnikiem – osobiście, w formie mailowej, telefonicznie, skype lub w innej skutecznej formie,  w celu zebrania niezbędnych informacji.

Weryfikację dotychczasowych treningów oraz zebranie danych z dzienniczka treningowego, platformy treningowej online, kalendarza itp.

Poznanie oczekiwań zawodnika oraz planów startowych w nadchodzącym czasie.

Po zebraniu ww. informacji, przystępujemy do opracowania materiału, zawierającego:

Najważniejsze informacje nt. aktualnych danych zawodnika, tj. kilometraż, wykonane treningi w ostatnim okresie itp.

Założenia, na których opieramy naszą analizę, uwzględniające oczekiwania zawodnika.

Ogólne zalecenia po analizie dotychczasowych treningów.

Zalecenia do treningu zarówno biegowego jak i uzupełniającego, ukierunkowane na osiągnięcie założonego celu.

Przykładowe treningi biegowe oraz uzupełniające, uwzgledniające dyspozycyjność zawodnika oraz jego możliwości.

Podsumowanie całości analizy wraz z wnioskami.

Analiza treningu biegowego

Dlaczego analiza treningu biegowego ?

Analiza zostaje wykonana przez instruktorów oraz trenerów, posiadających stosowne uprawnienia oraz doświadczenie,

Twoje ostatnie treningi zostaną zebrane w całość, więc nie musisz już szukać konkretnych jednostek,

Wszystkie Twoje oczekiwania zostaną uwzględnione w zaleceniach, co znacząco wpłynie na efektywność treningową,

Na podstawie dokonanej analizy, będziesz w stanie ułożyć sobie plan treningowy, dlatego szybciej osiągniesz swój cel,

Otrzymasz przykłady treningów, które pomogą Ci w ułożeniu treningu,

Masz możliwość konsultacji analizy z nami, dlatego nie zostawimy Cię bez opieki,

Zdobędziesz wiedzę, którą wykorzystasz w przyszłości,

Po analizie otrzymasz zalecenia do treningu nie tylko biegowego, ale również uzupełniającego i inne,

Analizę oraz zalecenia, otrzymasz od nas w przejrzystej, czytelnej formie elektronicznej,

Po otrzymaniu materiału, omówimy go z Tobą, aby wszystko było jasne.

Koszt analizy:

Koszt wykonania analizy to:

200,00 zł.

Czas wykonania analizy:

Na całość realizacji analizy, wpływa w dużej mierze współpraca z zawodnikiem. Im szybciej przekażesz nam dane do swojej platformy treningowej oraz przekażesz niezbędne dane, tym szybciej przystąpimy do wykonania pracy.

Szacunkowy czas to ok. 7 dni od momentu otrzymania niezbędnych danych.

Jak się z nami skontaktować ?

Napisz do nas za pośrednictwem formularza kontaktowego, znajdującego się w zakładce KONTAKT,

Napisz bezpośrednio maila na adres dzialaj@aktywna-pszczyna.pl

Zadzwoń – 664 330 337

Napisz do nas na Facebook`u

Comments

comments

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.